자존감 수업 (6/10)

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결정을 잘하기 위한 조건 세가지
 ㅡ 어른이 되는 과정은 크고 작은 선택과 결정의 연속이다. 수많은 결정을 해야하고, 그러면서 인생을 배운다.

1) 적절한 타이밍 : 아무리 옳은 결정이라도 시간이 너무 오래 걸리면 의미가 퇴색하거나 사라진다.
2) 자신이 결정하는 범위 : 아무리 현명하게 결정 한다 해도 그건 자신의 범위 안에 있다. 우리는 남의 결정을 대신 해줄 수 없고 미래를 결정할 능력도 없다.
3) 세상에 옳은 결정은 없다는 사실 : 확신할 수 있는 사람은 없다.

결정을 잘하는 사람들은 결정하기까지 에너지를 많이 낭비하지 않는다.

뇌 과학으로 본 옳은 결정
 ㅡ 올바른 결정을 하는 과정은 감성과 이성이 어우러지는 과정이기도 하다. 보통 어떤 결정을 할 때 자신이 알고 있는 상식과 판단력을 총동원한다.
 ㅡ 과학의 입장에서 보면 이는 이성의 영역을 관장하는 전두엽과 감정의 영역을 관장하는 변연계가 적절히 작용할 때 가능하다.

# 긍정적인 시각으로만 바라보고 결정을 하는 것은 위험하다. 리스크를 항상 염두해두고 결정을 하는 게 좋다. 작가의 말처럼 이성과 감성이 잘 어우러지게 옳은 결정을 하도록 하자.